Me ha servido para armonizar todos los sistemas del cuerpo, y restaurar los ciclos saludables.
Me ayuda a controlar la ansiedad de fumar cigarrillo, ahora lo uso para generar una buena disposición para hacer mis deberes diarios con armonía.
Recomiendo la practica para incorporarla al estilo de vida.
Después de un año de practicas continuas se corrigió el hombro izquierdo que había quedado mal curado de una luxación desde hace 35 años recuperando mi total movilidad y fuerza original. Aunque este no era mi propósito al practicar fue un regalo adicional de la práctica.
También se evidencia la prevención de varias enfermedades corporales que estaban por manifestarse en corto tiempo; Observa de forma consiente como fui sanando de adentro hacia afuera.
Ni hablar de los cambios profundos en mis pensamientos y mi equilibrio emocional que me llevaron a incorporar estas prácticas como un hábito de vida tan necesario como aserme o alimentarme, disfrutando cada momento con alegría y plenitud.
Mil profundo agradecimiento y todo mi respeto, por siempre, al creador de este método: el Dr. Pang He Ming y a todos sus practicantes y colaboradores.
Carlos Moreno
Pedagogía en Educación Física